صحتي
-
-
9 عادات تحسن من نوعية نومك
للنوم الجيد أثر كبير على حياتك اليومية فهو يؤثر على مستوى إنجازك وحتى مزاجك. في هذا المقال ستتعرف على 9…
أكمل القراءة » -
-
-
-
مقاومة الإنسولين وأعراضها
هل اعاني من مقاومة الانسولين ؟ اعراض مقاومة الانسولين واخطارها.
أكمل القراءة » -
لبشرة وشعر وأظافر صحية:
كل ما يجب معرفته عن العناية بالبشرة والشعر والأظافر الأطعمة والفيتامينات اللازمة
أكمل القراءة » -
-
التشتت وعدم التركيز
للتغلب على حالة التشتت ومن أجل زيادة التركيز، عليكم اتباع هذه الإرشادات:
أكمل القراءة » -
هذا ما يعاني منه مرضى السكري.
مرض السكري ومضاعفاته الوقاية من مضاعفات مرض السكري الاعتلال العصبي
أكمل القراءة »